Andreas Laudrup måtte stoppe sin fodboldkarriere på grund af leddegigt. Med en individuel plan fra Cue fandt han overskuddet og troen på egne mål igen.
For Andreas Laudrup har fodbold altid handlet om én ting: glæde.
Derfor var det et hårdt slag, da han som professionel fodboldspiller måtte stoppe sin aktive karriere. Årsagen var en leddegigtsygdom, der gjorde det umuligt at fortsætte.
"Når jeg ikke kunne dyrke fodbold, føltes det faktisk som at være i en form for fængsel."
Andreas er i dag 35 år. Han troede, at det sværeste ved sygdommen ville være at sige farvel til fodbolden. Det viste sig ikke at være hele historien.
Når sygdom rykker ind i hverdagen
Sygdommen påvirkede ikke kun karrieren. Den påvirkede også livet derhjemme.
På et tidspunkt fik Andreas et råd fra en læge, der gjorde et stort indtryk. Når hans børn var syge, skulle han helst undgå at kramme dem, kysse dem og putte dem.
"Det er voldsomt at høre rent menneskeligt, specielt som forælder. At ikke kunne være der for ens børn, som jo er ens vigtigste opgave i livet."
Hverdagen blev præget af manglende overskud. Sofaen vandt ofte over cykelturen og fodbolden i haven med børnene.
Fodboldspillerens mindset vender tilbage
Men erfaringen satte også noget i gang.
Som fodboldspiller havde Andreas altid været optaget af at optimere. At finde de små procenter. At finde nye veje at gå. Den tilgang ville han nu bruge på sin egen sundhed.
"Det tændte en ild i mig i forhold til at finde ud af, hvordan jeg kan få det bedst muligt igen."
Det var her, han tog kontakt til Cue.
En plan bygget til hans krop
Hos Cue blev Andreas præsenteret for det, han havde ledt efter: en konkret plan.
Planen tog udgangspunkt i hans data og hans hverdag og dækkede fire områder:
Søvn. Struktur og rutiner, der understøtter restitution.
Kost. Tilpasset hans krops behov.
Motion. Mindre højintensitet og mere træning i zone 2, hvor kroppen arbejder roligt og vedvarende.
Kosttilskud. Målrettet det, hans krop manglede, frem for standardprodukter fra supermarkedet.
"Jeg følte, det var ret unikt, at jeg blev set på som et individ, og at min krop blev set på i forhold til, hvad det er, jeg mangler."
Hvorfor det individuelle gør forskellen
To kroppe med samme diagnose har ikke nødvendigvis de samme behov. Søvnmønstre, ernæringsstatus, træningsbelastning og livssituation spiller alle ind.
Derfor arbejder Cue ud fra den enkeltes data. Målet er ikke en generisk anbefaling, men en plan, der passer til netop din krop og dit liv, og som kan justeres undervejs.
For Andreas betød det, at han for første gang i lang tid havde et klart billede af, hvad han kunne gøre selv.
Fra overlevelse til målsætninger
Forandringen mærkes i hverdagen. Lysten til at bevæge sig er tilbage, og det samme er følelsen af at være på rette spor.
Men den største forskel ligger et andet sted.
"Den der dedikation til, at man går fuldt ind i en drøm, i et mål, den har jeg ikke tilladt mig selv at have på grund af min sygdom. Men den følelse har jeg faktisk fået tilbage."
I dag kan Andreas igen sætte sig mål. Og de føles realistiske.
Nogle gange handler sundhed ikke om at vende tilbage til det, man var. Det handler om at få modet til at sigte efter noget nyt.
Om casen
Andreas Laudrup, 35 år, er tidligere professionel fodboldspiller. Han er i gang med et forløb hos Cue med fokus på søvn, kost, motion og målrettede kosttilskud.
Cases i Cue Learn deler medlemmers egne oplevelser. Et forløb hos Cue tilpasses den enkelte og er et supplement til, ikke en erstatning for, den behandling man modtager i sundhedsvæsenet.