Avanceret sundhedsoptimering til mænd

OM CUE

• Hvad er Cue?+

  Cue er en forebyggende sundhedsplatform for mænd, der kombinerer medicinsk diagnostik og klinisk ekspertise i en personlig sundhedsplan. Medlemskabet inkluderer ubegrænset beskedadgang til dine Cue-læger gennem hele dit medlemskab, blodprøver hvert kvartal med lægelig gennemgang, månedlige justeringer af din plan i appen og en årlig statusgennemgang med fokus på det lange perspektiv. Det hele er bygget op omkring de fire søjler: behandling, restitution, ernæring og præstation.

• Hvor ligger Cue?+

  Cues første klinik ligger i Grønnegade 41A i det centrale København - i lyse, moderne lokaler, der er indrettet til at gøre oplevelsen rolig, professionel og personlig.

• Hvem er Cue til?+

  Cue er til mænd, der vil forstå og forbedre deres sundhed, før problemerne opstår - uanset om målet er mere energi, bedre håndtering af stress, et langt og sundt liv eller stærkere fysisk præstation.

• Skal jeg være syg for at blive medlem af Cue?+

  Nej. Cue er skabt til mænd, der vil holde sig sunde - ikke kun have behandling, når noget er galt. Det handler om forebyggelse, præstation og overblik.

HELBREDSUNDERSØGELSEN

• Hvad sker der under helbredsundersøgelsen?+

  Din undersøgelse tager cirka en time og omfatter avancerede blodprøver (60+ biomarkører), fysiske målinger, test af hjerte og kredsløb samt en grundig konsultation. Vi gennemgår også din livsstil, søvn, ernæring og restitution ud fra dine svar i det indledende spørgeskema.

• Hvornår får jeg mine resultater?+

  Dine resultater er klar inden for fire dage efter din undersøgelse. Herefter mødes du med din Cue-læge til en personlig gennemgang, hvor I sammen ser på dine resultater og lægger din 90-dages plan.

• Hvor bliver blodprøverne analyseret?+

  Alle prøver tages under dit besøg og analyseres på akkrediterede partnerlaboratorier i Skandinavien for at sikre præcision og pålidelighed.

• Skal jeg forberede mig til undersøgelsen?+

  Ja, du får tilsendt en detaljeret vejledning inden. Som udgangspunkt skal du faste i 12 timer før blodprøverne, undgå hård træning i døgnet op til og medbringe eventuelle relevante journaler eller tidligere prøvesvar.

• Hvilke biomarkører tester I?+

  Vi tester 60+ avancerede biomarkører, der dækker hormoner, stofskifte, hjerte og kredsløb, inflammation, næringsstoffer og meget mere. Det rækker langt ud over et almindeligt sundhedstjek.

• Hvor foregår undersøgelsen?+

  Din undersøgelse foregår på vores private klinik i Grønnegade 41A i København. Lokalerne er indrettet med ro, komfort og diskretion for øje - langt fra stemningen på et typisk hospital eller lægehus.

• Kan jeg medbringe tidligere journaler eller prøvesvar?+

  Meget gerne. Vi opfordrer dig til at dele relevant sygehistorie, tidligere blodprøver eller svar fra speciallæger. Det hjælper os med at danne et komplet billede af din sundhed og få øje på udviklingen over tid.

RESULTATER & PLAN

• Hvornår modtager jeg mine resultater?+

  Dine resultater er analyseret og klar allerede fire dage efter din undersøgelse - inklusive blodprøver, DEXA-scanning, VO2 max og grebsstyrke. Fra dag fire kan du booke din personlige resultatgennemgang med din Cue-læge, som guider dig gennem dine vigtigste fund, dine Cue-sundhedsprioriteter og din personlige 90-dages plan.

• Hvad er Cue-sundhedsprioriteter?+

  Dine Cue-sundhedsprioriteter er de konkrete ubalancer, vi finder i din krop - og de bliver omdrejningspunktet for din plan. De opdateres ved de vigtigste milepæle: efter din første undersøgelse, i uge 12 og ved hver kvartalsgennemgang.

• Hvordan får jeg adgang til mine resultater?+

  Alle dine data og planer er samlet i Cue-appen.

MEDLEMSKAB & PRIS

• Hvad indeholder et Cue-medlemskab?+

  Dit medlemskab inkluderer en omfattende helbredsundersøgelse, en personlig plan, nye biomarkørtests hvert kvartal, direkte beskedadgang til din læge og adgang til vores ekspertteam.

• Hvad koster medlemskabet?+

  Et Cue-medlemskab koster 2.500 kr. om måneden og betales årligt. Prisen inkluderer alle undersøgelser, konsultationer, gentests og løbende opfølgning.

• Kan jeg opsige mit medlemskab?+

  Ja, du kan opsige dit medlemskab når som helst. Du beholder din adgang indtil udgangen af din nuværende betalingsperiode.

• Kan jeg give et medlemskab i gave?+

  Ja, et Cue-medlemskab er en helt særlig gave. Kontakt vores team, så hjælper vi med at arrangere gavemedlemskabet og sørger for en god start for modtageren.

• Tilbyder I medlemskaber til virksomheder?+

  Ja, vi samarbejder med fremsynede virksomheder, der vil investere i deres lederes sundhed og præstation. Kontakt os for at høre om priser og fælles opstart for virksomheder.

LÆGEFAGLIGT & PRIVATLIV

• Er jeres læger autoriserede?+

  Ja, alle Cue-læger er autoriserede danske sundhedspersoner med uddannelse inden for endokrinologi og almen medicin, og de arbejder under de danske sundhedsmyndigheders tilsyn. Vi arbejder efter de højeste standarder for klinisk kvalitet og sikkerhed.

• Hvordan opbevares mine data?+

  Alle data opbevares sikkert og i overensstemmelse med GDPR og de danske regler for sundhedsdata.

• Kan Cue erstatte min egen læge?+

  Cue er designet som et supplement til din egen læge - ikke en erstatning. Vi fokuserer på hormoner, forebyggelse og et langt, sundt liv, mens din egen læge tager sig af akut sygdom og almindelig behandling.

• Hvad hvis jeg har brug for en speciallæge?+

  Vi samarbejder direkte med førende speciallæger i hele Danmark. Viser dine resultater, at du har brug for specialiseret behandling, sørger vi hurtigt for kontakt til den rette - uanset om det er en hjertelæge, urolog eller en anden specialist.

• Er det dækket af min sundhedsforsikring?+

  Cue er et privat sundhedstilbud. Dele af forløbet kan være berettiget til refusion afhængigt af din forsikring - vi udarbejder gerne dokumentation til dit forsikringsselskab.

• Udskriver I medicin?+

  Ja, når det er lægefagligt relevant. Vores læger kan udskrive evidensbaseret medicin som en del af din plan. Alle recepter følger de danske retningslinjer, og behandlingen bliver fulgt tæt.

• Hvordan arbejder I med hormonbehandling?+

  Vi arbejder evidensbaseret og med omtanke. Først finder vi årsagerne og justerer livsstilen, før vi overvejer medicinsk behandling. Når hormonbehandling er det rigtige, bruger vi bioidentiske hormoner med tæt kontrol og løbende opfølgning.

LIVSSTIL & OPFØLGNING

• Fortæller Cue mig, hvad jeg skal spise, og hvordan jeg skal træne?+

  Din Cue-plan indeholder vejledning om ernæring, styrke, restitution og behandling - alt sammen tilpasset dine biomarkører og mål. Du får ingen generiske kostplaner eller råd baseret på sidste nye trend; alt bygger på evidens og er klinisk forankret. Planen udvikler sig måned for måned i takt med dine fremskridt og din hverdag.

• Hvor ofte gentager jeg blodprøverne?+

  Du starter med en fuld blodprøve med 60+ biomarkører på dag ét, og herefter er kvartalsvise blodprøver standarden - hver test følges op af en personlig klinisk gennemgang, hvor hormoner, medicin, kosttilskud og træning justeres. Din Cue-score opdateres ved hver kvartalstest.

• Hvad er 24/7-beskedadgangen til min Cue-læge?+

  Fra det øjeblik din resultatgennemgang er gennemført, har du ubegrænset adgang til din Cue-læge via sikre beskeder. Stil spørgsmål, meld ændringer, bed om justeringer - dit lægeteam er altid inden for rækkevidde.

• Kan jeg bruge Cue, hvis jeg bor uden for Danmark?+

  Ja. Som internationalt medlem kan du gennemføre dele af forløbet på afstand og besøge vores klinik i det centrale København til selve helbredsundersøgelsen. Vi udvider snart til flere europæiske byer.

MENTALT HELBRED

• Hvordan kan Cue understøtte mit mentale helbred?+

  Cue er ikke et psykiatrisk tilbud. Men en stor del af det biologiske fundament for fokus, stemningsleje og kognitiv ydeevne er målbart og modificerbart – og bliver ofte overset i både almenpraksis og psykiatri, hvor tiden og laboratoriebudgettet er knapt. Vi kortlægger hormoner, mikronæringsstoffer, søvn, inflammation og metabolisk funktion, og bygger en protokol der adresserer det biologiske underlag. Har du allerede en psykiatrisk diagnose eller mistanke om en, arbejder vi parallelt med din psykiater eller egen læge – aldrig i stedet for.

• Kan Cue hjælpe med ADHD?+

  Cue stiller ikke ADHD-diagnose og initierer ikke centralstimulantia – det hører hjemme hos en speciallæge i psykiatri. Men flere modificerbare faktorer kan forværre ADHD-symptomer, efterligne dem eller reducere effekten af medicinsk behandling. Vi kortlægger blandt andet jernstatus (lave jerndepoter er associeret med dårligere dopamin-funktion og dårligere respons på stimulantia), D-vitamin og omega-3 (lave niveauer er overrepræsenteret hos voksne med ADHD-symptomatologi), søvnapnø og søvnkvalitet (obstruktiv søvnapnø giver et klinisk billede der overlapper betydeligt med ADHD — vi screener systematisk og udfører avancerede hjemme-søvntests ved klinisk mistanke), skjoldbruskkirtelfunktion (subklinisk hypothyreose giver ofte koncentrationssymptomer), blodsukkerstabilitet (postprandiale glukose-udsving påvirker fokus målbart, kortlagt via kontinuerlig glukosemåling), og testosteron hos mænd (lavt testosteron påvirker motivation, drive og vedholdenhed). Voksne i medicinsk ADHD-behandling oplever ofte, at optimering af disse faktorer giver mere stabil effekt af samme dosis – og en mere robust hverdag uanset medicineringsstatus.

• Kan Cue hjælpe ved lavt stemningsleje eller let nedstemthed?+

  Cue behandler ikke moderat eller svær depression. Men ved lavt stemningsleje, manglende drive eller tilbagevendende perioder med nedstemthed er der typisk modificerbare biologiske faktorer der bidrager: D-vitamin, funktionel B12-status og folat; omega-3 og lavgradig inflammation; skjoldbruskkirtelfunktion (subklinisk hypothyreose er underdiagnosticeret og er en hyppig stemningsleje-modifikator); frit testosteron hos mænd (lavt frit testosteron har veldokumenteret sammenhæng med nedsat stemningsleje, og substitution forbedrer humøret hos hypogonadale mænd); kortisol-rytme og binyrebarkfunktion; samt jernstatus og søvnkvalitet. Er du i aktuel behandling for depression, koordinerer vi med din behandler.

• Hvordan adresserer Cue stress, angst og udbrændthed?+

  Det fysiologiske substrat for kronisk stress er målbart – og det er her vores tilbud griber. Vi kortlægger HPA-aksen (kortisol-rytme og binyrebarkhormoner), autonom balance (HRV-data fra wearable og ortostatisk respons), lavgradig inflammation, skjoldbruskkirtelfunktion (hyperthyreose giver ofte et angstlignende billede der fejltolkes), søvnarkitektur, magnesium og B-vitaminer og D-vitamin, samt koffeinindtag, timing og clearance. Vi laver ikke psykoterapi eller mindfulness-intervention. Vi adresserer det biologiske grundlag og henviser til psykolog eller psykiater når det er det rigtige næste skridt.

• Hvad gør Cue ved brain fog og nedsat kognitiv klarhed?+

  Brain fog er et symptom, ikke en diagnose – og det er sjældent én årsag. Det er en af vores hyppigste henvendelser, og udredningen omfatter søvnkvalitet og obstruktiv søvnapnø, glykæmisk variabilitet og insulinresistens, skjoldbruskkirtelfunktion, funktionel B12-status, jernstatus, hormonstatus (testosteron hos mænd, østrogen og perimenopause hos kvinder), lavgradig inflammation, og postviralt forløb (long COVID-billede). Vi måler kognitiv funktion objektivt før og efter intervention med validerede kognitive tests, så effekten ikke kun hviler på subjektiv fornemmelse.

• Hvordan arbejder Cue med søvn?+

  Søvn er den enkeltstående mest påvirkelige faktor for mental funktion. Vi screener systematisk for obstruktiv søvnapnø og udfører avancerede hjemme-søvntests ved klinisk mistanke – uden at du skal overnatte på et søvnlaboratorium. Derudover arbejder vi med wearable- og CGM-data til at vurdere søvnarkitektur, og adresserer lyseksponering, koffein-clearance, alkohol, melatonin og kortisol-rytme.

• Hvornår er Cue ikke det rigtige tilbud?+

  Cue er ikke et psykiatrisk akuttilbud, og vi varetager ikke akut psykiatrisk tilstand (psykose, alvorlige selvmordstanker, svær depression), ADHD-diagnostik eller opstart af centralstimulantia, bipolar lidelse, spiseforstyrrelser, eller misbrugsbehandling. I disse situationer henviser vi til psykiatri eller almen praksis. Cue kan efterfølgende være et supplement til den primære behandling.